[رنيم حمدي]

اللب السوبر هو نوع من بذور عباد الشمس ويطلق عليه سوبر
لأنه كبير الحجم أبيض اللون ومحسن في الجودة والمذاق وغالبا
ما يحمص ويملح ويؤكل كنوع من التسالي أو المكسرات....
إليك بعض فوائد اللب السوبر للحامل:
غني بالبروتين...
مفيد لصحة القلب...
يحسن صحة الجلد والشعر....
يساعد في تحسين المزاج....
مفيد للهضم...