07-23-2021, 11:00 PM
يعد التوت البري المجفف من الوجبات الخفيفة لأصحاب الحمية الغذائية، وله العديد من الفوائد المتنوعة، فيمكنه المساعدة في إصلاح الخلايا التالفة في الجسم وتعزيز صحة المسالك البولية وتعزيز صحة الأمعاء بالإضافة لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية وايضًا يحافظ على صحة الفم.
مكونات التوت البري المجفف:
يحتوي التوت المجفف على عدة أحماض مثل حمض السيتريك، وهذه المركبات هي التي تعطي التوت طعمًا لاذعًا
كما ان مركباته النشطة ذات عناصر غذائية عالية مفيدة جدًا لصحة القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي والجهاز المناعي.
ويحتوي التوت المجفف على مركب الفلافونويد المضاد للأكسدة والذي يخفض الكوليسترول ويمنع الجلطات الدموية، ويساعد في منع التهابات المسالك البولية وأمراض اللثة وقرحة المعدة.
يحتوي التوت البري على حوالي 90٪ من الماء بالإضافة الي الآتي:
كربوهيدرات وهي سكريات بسيطة مثل السكروز والجلوكوز والفركتوز،
وألياف غير قابلة للذوبان مثل البكتين والسليلوز والهيميسليلوزكما يحتوي التوت البري على معدن المنغنيز الضروري لعمليات النمو والتمثيل الغذائي ونظام الجسم المضاد للأكسدة.
ويبلغ سعر التوت المجفف على موقع احسبها
مكونات التوت البري المجفف:
يحتوي التوت المجفف على عدة أحماض مثل حمض السيتريك، وهذه المركبات هي التي تعطي التوت طعمًا لاذعًا
كما ان مركباته النشطة ذات عناصر غذائية عالية مفيدة جدًا لصحة القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي والجهاز المناعي.
ويحتوي التوت المجفف على مركب الفلافونويد المضاد للأكسدة والذي يخفض الكوليسترول ويمنع الجلطات الدموية، ويساعد في منع التهابات المسالك البولية وأمراض اللثة وقرحة المعدة.
يحتوي التوت البري على حوالي 90٪ من الماء بالإضافة الي الآتي:
كربوهيدرات وهي سكريات بسيطة مثل السكروز والجلوكوز والفركتوز،
وألياف غير قابلة للذوبان مثل البكتين والسليلوز والهيميسليلوزكما يحتوي التوت البري على معدن المنغنيز الضروري لعمليات النمو والتمثيل الغذائي ونظام الجسم المضاد للأكسدة.
ويبلغ سعر التوت المجفف على موقع احسبها