![[-]](https://forum.splashteck.com/images/bootbb/collapse.png "[-]")
09-28-2024, 10:03 PM
فاكهة بحرف الشين هي شمام...
الشمام هو نوع من الفواكه الصيفية
المنعشة والمعروفة بطعمها الحلو....
يحتوي الشمام على نسبة عالية من
الماء مما يجعله مفيدا في ترطيب
الجسم في الأجواء الحارة...
وهو غني بالفيتامينات مثل فيتامين C
و A بالإضافة إلى الألياف والمعادن
مثل البوتاسيوم...
الشمام هو نوع من الفواكه الصيفية
المنعشة والمعروفة بطعمها الحلو....
يحتوي الشمام على نسبة عالية من
الماء مما يجعله مفيدا في ترطيب
الجسم في الأجواء الحارة...
وهو غني بالفيتامينات مثل فيتامين C
و A بالإضافة إلى الألياف والمعادن
مثل البوتاسيوم...